Gebackene Kidneybohnen

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Sieht aus als wären es Käfer oder so ? (nein sie sind nicht verbrannt, Ihr könnt sie aber gern früher rausholen, je nach Bedarf). es sind gebackene Kidneybohnen!

Das brauchst du

• 255 g Kidneybohnen
• Cayenne Pfeffer
• Salz

So gehst du vor

1. Kidneybohnen in einem Sieb abspülen, mit einem Küchentuch trocken tupfen und auf ein Backblech geben
2. Gewürze drüber und bei 180° Umluft für 30 Minuten in den Backofen geben

*Dieser Beitrag enthält Werbung und die Nährwerte können abweichen.

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