| Protein Grießbrei |
| Soeben entwickelt: Meine neuste Kreation: Protein-Grießbrei . Unglaublich süß und wahnsinnig lecker . Also das könnt ich jeden Tag verdrücken! Absolut Traumhaft . Machts nach und werdet süchtig Habt einen tollen Samstag! |
Diese Zutaten benötigst du:
- 400 ml Milch, 1,5%
- 20 g Erythrit
- 50 g Grieß, weichweizen
- 30 g Proteinpulver, Whey Verwendet: Vanille Geschmack
- 20 g Himbeeren Tiefgekühlt oder frische
- Schokokracher Gewürz (Spicebar)
Und so gehst du vor:
- Milch, Erythrit und Grieß in einem aufkochen, solang bis du merkst, dass es langsam dickflüssiger wird.
- Stelle die Herdplatte aus und füge das Proteinpulver hinzu.
- Rühre nochmal alles kräftig durch und gebe den Grieß in eine Schüssel
- Füge nun Toppings nach Wahl hinzu (hier sinds 20g Himbeeren und Schokokracher Gewürz)
