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Deutschland Chia Pudding
Smoothie Chiapudding - Deutsch...
Soo.. die WM geht los. Mal ein paar farbliche Kontraste im Smoothie Chiapudding gesetzt ! Erfrischend lecker!


Person
Das brauchst du
So gehst du vor
  1. Die Banane (für mehr Farbe einfach Farbstoff nehmen) und 10g Chiasamen pürieren und in einer Schüssel kaltstellen
  2. Die Erdbeeren und 10g Chiasamen pürieren und in einer weiteren Schüssel kaltstellen
  3. Die Blaubeeren oder Brombeeren und 10g Chiasamen pürieren und in einer weiteren Schüssel kaltstellen
  4. Ist alles fester geworden also die Chiasamen aufgequollen, schichte die Puddings nun in einen Behälter.
Hinweise
Dieser Beitrag enthält Werbung und die Nährwerte können abweichen.

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